实际上，这与心态的修炼有关。许多时分咱们诉苦这样一个国际，不是国际出了问题，而是心态崩了。
人活一世，就没有一了百了的时分，也没有事事顺心的时分，总有意外和费事如影相随。
咱们该懂得：灯红酒绿才是真，为自己解套，一念光亮，一念豁然。像畅销书《洞见不相同的自己》中的一个观念所说：“这样一个国际上真实的解忧人是自己。”
阅己，便是认清自己，审视自己人生的过往阅历，看到自己的优缺点，使心里变得沉着、充盈。
越己，便是优于曩昔的自己。在自我审视的前提下，勇于在不确定中一往无前，打破自己的天花板，完结富丽的改动。天地不决，你我皆是黑马，全力奋斗后看到的景色愈加诱人。
悦己，便是取悦自己，把自己喜不喜欢、舒不舒服摆在第一位，接收自己的全部，不把日子的主宰权交给他人。过度介意他人的观点，便是失掉自己的开端。勇于取悦自己，人生才会取悦你。
认清自己，才干知道怎样发力；有优于曩昔的自己的输赢欲，才干敞开举动；取悦自己，才有继续不段的动力；能够说，阅己，越己，悦己，三者缺一不可，又环环相扣，相辅相成，
想做到阅己，越己，悦己这三点不简单，可却是有潜在的巨大价值，许多焦虑和挣扎都在不经意间云消雾散，要害仍是认清自己，谋定而后动。
书中提到了作家林清玄的故事。林清玄成名很早，在繁忙中变得放纵不羁。一段时间后，他的日子呈现许多变故，又是妻子离家出走，又是老友古龙由于肝硬化而离世等等。
人总是要阅历些工作才会蜕变，林清玄也不破例。他试着怠慢脚步，从头思索人生的方向，他来到山上静修，从头审视自己，反思日子。
通过三年的“闭关”日子，再次回到都市的时分，林清玄已然不是早年的自己，对自己有了更深的了解，面目一新，沉着、丰盈便是他身上最明显的特征。他对自己想要什么愈加清楚，对自己的软肋、个人需求放弃的东西都了然于胸，能够说，他似乎拿到一个对自己的具体说明书和举动地图，每一步都走得愈加掷地有声、行云流水。
看了林清玄的故事才知道，审视过的人生最值得过，自己悟出来的道理记住最牢，实践得越深。对自己了解得越深，越简单活出心想事成的人生，多了拧巴，多了痛快；多了有用功，少了无用功。
作为普通人，咱们或许没有条件也没有才能像林清玄相同三年“闭关”，却能够找一个安静的环境，待上几天好好考虑揣摩；抑或是在往常养成记日记的习气。整理自己的主意，注入精力养料。
老子说：知人者智，自知者明！通透的人最清醒，他们不断在反省中认知自己，改动本身，不断迭代更新，在这缤纷的国际中，站稳自己的方位，活出自己的格式。
最终想说：人生没有一往无前，起起落落是常态。愿你与自己宽和，跟人间夸姣环环相扣。
